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Un rico desayuno

No hay nada mejor que comenzar el día con la energía para sus actividades, de forma deliciosa. #RICOSDESAYUNOS Huevos Cocotte Ingredientes: ■ 1 huevo ■ 1 cucharada de...

Yoga para principiantes

Practicar yoga puede parecer difícil, pero no debe ser así, una vez que sepamos las posturas básicas. #yogabásico Por Iris Márquez Cuando se piensa en practicar...

Brazos poderosos

Los brazos son los primeros en llamar la atención, afortunadamente esta parte del cuerpo la podemos tonificar en casa, con unos ejercicios sencillos. #ejercitebrazo Por...

Pequeñas delicias de la vida

El atender tus reuniones o eventos, ya sean familiares o con amigos, demanda que proveas espectaculares bocadillos que la amenicen. #bocadillos Bocaditos dulces Ingredientes: ■ Bizcochuelo ■ Crema...

Piernas hermosas

La mayoría de las mujeres se preocupa por tener unas piernas hermosas que lucir con vestidos, y sólo se requiere decisión. #EJERCICIOPIERNAS Por Iris Márquez Dicen...

Organice su closet en 7 pasos

Un clóset organizado nos ayuda no sólo a encontrar la vestimenta ideal para cada ocasión, también nos da un sentido de orden. #ORGANICEELCLÓSET Si visualiza...

Endulce su vida

La miel es un alimento tan beneficioso como delicioso, uno que nos provee un sabor especial a nuestros alimentos, solo basta saberlo combinar para...

Protega su red wi-fi

Nos encanta conectarnos en cualquier lugar, porque no resistimos la tentación, pero debemos tener cuidados básicos al hacerlo. #REDWIFI Al estar dentro de una red...

Evite el dolor

El molesto dolor de cabeza puede evitarse si se cambia de estilo de vida, y no es algo que cueste mucho. #DOLORDECABEZA Cuando algo nos molesta...